《青春训练班》是一部以校园生活为背景的青春剧，讲述了一群青少年在青春期面临的成长和困惑，通过参加训练班的体验，逐渐成长为更加坚强和自信的人。这部影视以青春训练班为主要背景，讲述了一群性格迥异的青少年在这个特殊环境下相遇、相处、成长的故事。他们各自有着自己的性格特点和内心矛盾，通过彼此的相处和交流，逐渐明白了友谊的真谛，学会了团结合作、相互扶持。剧中除了展现青少年成长的心路历程外，也涉及到了一些青春期面临的问题，如友谊、爱情、家庭关系、学业压力等，引发了观众对这些话题的思考和共鸣。剧中的演员表现出色，原汁原味的粤语对白和地道的广东情感也让剧集更具情感共鸣力。整部影视通过生动的情节、优秀的演员表现和真实的情感，深刻地展示了青春期的人生经历和成长困惑，受到了观众的热烈欢迎。